Back to Course Fit Box Workout Online 0% Complete 0/0 Steps Introducción al entreno (R) 4 Topics Introducción al método de entreno RDE (R) Ejecución de una RDE (R) Medir progreso de una RDE (R) Cómo programar mis RDE en el mes (R) Introducción al método de entreno 4 Topics Introducción al método de entreno RDE Ejecución de una RDE Medir progreso de una RDE Cómo programar mis RDE en el mes Calentamientos y estiramientos 2 Topics Calentamiento muscular - Fit Boxing Estiramiento post entrenamiento - Fit Boxing Programa de entreno Fit Boxing 10 Topics Cuerpo completo Condición Física Brazos Glúteos #1 Velocidad Técnica Abdomen #1 Espalda Cuerpo completo 2 - Sin equipo Abdomen #2 Participants 52 Dagoberto Alejandro Kevin Ana Beatriz José Show more Fit Box Workout Online Introducción al método de entreno Introducción al método de entreno RDE Lesson 2, Topic 1 In Progress ← Previous Next→ Introducción al método de entreno RDE Dagoberto 28 April 2020 Lesson Progress 0% Complete
