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Fit Box Workout Online

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  1. Introducción al entreno (R)
    4 Topics
  2. Introducción al método de entreno
    4 Topics
    1. Introducción al método de entreno RDE
    2. Ejecución de una RDE
    3. Medir progreso de una RDE
    4. Cómo programar mis RDE en el mes
  3. Calentamientos y estiramientos
    2 Topics
  4. Programa de entreno Fit Boxing
    10 Topics

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Fit Box Workout Online Introducción al método de entreno
Lesson 2 of 4
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Introducción al método de entreno

Dagoberto 27 April 2020

En esta lección te daremos los insumos para sacar al mejor versión de ti.

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